大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本性感瘦：舞蹈名師Vivian教你3週打造蜜桃線＋S曲線（1書+1DVD），看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
作者從體適能、瑜伽、拉丁、艷舞、肚皮舞，及最流行的Kpop舞蹈中，發現讓女性24小時性感瘦的秘密，以最簡單易懂的性感瘦動作，讓你愈瘦愈性感，愈性感愈瘦！
【博客來週年慶-大力推薦】★書+DVD：從拉丁、椅子舞和燃脂翹臀舞中跳出蜜桃線＋S曲線！
結合了S曲線+蜜桃線的全方位性感瘦，3週打造你的性感曲線！
你在練馬甲線嗎？其實十個男人有九個半都欣賞S型的細腰翹臀，勝於直直的馬甲線；喜歡抱起來纖細卻又帶點豐腴的身材，勝於肌肉結實的金剛芭比。而練蜜桃線才能讓你事半功倍地練出細腰翹臀，獲得夢寐以求的S型曲線！
性感達人Vivian老師根據20年性感艷舞教學經驗，精心設計有效、有趣、有益身心靈的性感體適能運動，啟動你的內在性感小宇宙，讓你24小時燃燒熱量，每分每秒不斷地性感瘦！最終讓妳越來越愛自己，遇見真愛！
只要根據書中示範的動作學習，就能讓你性感度破表！從上半身的性感頸線、完美肩線到3D美胸、嫵媚纖腰、3D＋雙外C馬甲線，到下半身的翹臀蜜桃線（臀部扁塌者的救星），有效緊實大腿內側的鬆垮肉，消除大腿外側的馬鞍肉，讓你練出性感後腰窩、雕出修長美腿，還能釋放雙腳壓力，消除下半身的沉重感！
★Vivian老師親自示範DVD，包含詳盡解說版和原汁原味的舞動版：
1.性感瘦暖身舞（4分鐘）
2.拉丁小蠻腰舞（3.5分鐘）
3.蜜桃線翹臀舞（3.5分鐘）
4.人魚線椅子舞（4分鐘）
5.上半身美人曲線舞（5.5分鐘）
各界好評推薦：
國立台灣師範大學講師于文蕙、極球創辦人李杰凊 Ruby Lee、Xfitness創辦人張詩宏Danny D、亞洲舞適能舞台表演大師陳鈴、型男主廚蔣偉文、劉麗麗舞蹈團團長劉麗麗
結合感性與知性美的Vivian老師出書了，這真是大家的福氣，想要讓自己隨時隨地在舉手投足間也散發著美麗的魅力、吸引眾人的目光嗎？沒錯，這就是你需要的^_^──Xfitness 創辦人張詩宏Danny D
教你如何既性感又懂得運動的方法，相信本書能實現您的夢想！──亞洲舞適能舞台表演大師陳鈴
尋求專業，著重成效，Vivian老師是運動產業中的代表。新書的誕生，是學習專業進一步的肯定，感謝有Vivian老師推動。──極球創辦人李杰凊 Ruby Lee
女人的性感從線條開始，女人的美麗從肢體開始， 做一個健康自信的女人，就從性感瘦開始......──劉麗麗舞蹈團團長劉麗麗
【博客來週年慶-團購價】須知：
作者： 陳奕云（Vivian）
新功能介紹- 出版社：方智
新功能介紹 - 出版日期：2015/05/28
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
性感瘦：舞蹈名師Vivian教你3週打造蜜桃線＋S曲線（1書+1DVD） 書評
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熱門推薦！
▲魔力。（圖／記者黃克翔攝）
記者陳立勳／綜合報導
中信兄弟本周台中洲際5連戰，12日起跟統一7-ELEVEn獅展開3連戰，首場兄弟派出面臨期末考的洋投魔力（Robert Morey），對上統一新洋投戴倫（Darin Downs）。
魔力本季25場出賽，有8場先發，上周重返先發，面對義大犀牛，3.1局丟6分，4分自責分，總計戰績4勝4敗1救援3中繼成功，64.2局被擊出79支安打，包含3支全壘打，60次三振，37次四死球，防禦率5.71，WHIP值1.69，今年與統一遭遇4次，拿1勝1中繼，被打擊率2成22，防禦率1.80，由於兄弟二軍仍有2名新洋投待命，魔力能否續留，今晚表現將是關鍵。
戴倫上周來台先發首戰，對上Lamigo桃猿，先發6局被敲出8支安打，有2支全壘打，送出7次三振，2次四壞球，失5分吞敗，防禦率7.50。
▲戴倫。（圖／記者陳立勳攝）
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