保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【BeeZin康萃】瑞莎代言維生素D3錠x8(120錠/袋)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【BeeZin康萃】瑞莎代言維生素D3錠x8(120錠/袋)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
- 男
- 女
- 青少年
- 成年
- 銀髮族
包裝組合
- 多入組
類型
- 錠劑
- 葷食
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：康萃 維生素D3錠x8
2.商品品名：康萃 維生素D3錠
3.商品重(容)量：120錠/袋
4.內容物名稱(成分)：維生素D3 0.25%(800IU)(20微克)(維生素D3、維生素E、抗壞血酸鈉、中鏈三酸甘油脂、辛烯基丁二酸鈉澱粉、蔗糖、二氧化矽)、 複合玉米澱粉、微結晶狀α-纖維素、硬脂酸鎂、二氧化矽
5.食品添加物名稱：維生素D3 0.25%(800IU)(20微克)(維生素D3、維生素E、抗壞血酸鈉、中鏈三酸甘油脂、辛烯基丁二酸鈉澱粉、蔗糖、二氧化矽)、 複合玉米澱粉、微結晶狀α-纖維素、硬脂酸鎂、二氧化矽
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：永茂生技實業股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：新北市汐止區新台五路一段94號25樓
9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800668300
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：219
11.食品業者登錄字號：Q-153178602-00000-6
12.投保產品責任險字號：130006AKP0000488
備註欄：無
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熱點新知搶先報
抗疫的戰況時刻牽動人心。 中國湖北外省區市新增確診病例，連續16天下降，讓社會高度緊張的情緒得以稍稍緩解。然而，就在今天，中國的兩個近鄰——韓國和日本的疫情卻出現了快速惡化。尤其韓國，兩天內確診病例激增235%，它會成為第二個日本嗎？ 韓國的情況還有一個特殊之處：疫情突然告急，禍起一家xiejiao。令人背脊發涼的是，這家xiejiao還曾經到中國來禍害過。今天，成千上萬的韓國人在網上傾瀉對這個「禍根」的怒火。 1 之前僅有31例確診病例的韓國，19日突然新增20例。20日上午，韓國疾病管理本部宣布新增31例，當天下午，又有22名被新確診，累計確診病例瞬間升至104例。 更為糟糕的，韓國今天還出現了首例死亡病例。 韓國中央應急處置本部副本部長金剛立20日表示，新冠病毒疫情超出防疫網，已開始在社區全面擴散。這意味著韓國的疫情從海外流入轉為社區傳播階段。 迅速蔓延的疫情讓韓國上下都擺出了嚴陣以待的架勢。 首先來看韓國總統文在寅的舉動。 ... 由於這兩天新增的病例主要集中在韓國南部的大邱市及周邊的慶尚北道地區，文在寅20日上午與大邱市市長權泳臻進行了通話。他向處於困境中的大邱市民表達慰問，並承諾政府將提供一切支援。 此外，在與韓國疾病管理本部相關官員的通話中，文在寅希望該機構採取一切可能的措施支援大邱市，比如利用軍隊醫療設施或支援口罩等。 同一天，韓國國務總理丁世均召開緊急相關長官會議,與有關官員討論防疫對策。 ... 據韓聯社報導，該會議集中討論阻止病毒傳染擴散的對策，以及向大邱、慶北地區投入人力、物力資源的方案。 目前，韓國中央防疫對策本部發布了新冠病毒疫情應對指南第六版，根據該指南，可接受病毒檢測的人員範圍進一步擴大。 緊張的氛圍可謂撲面而來。 當然，除了韓國政府重視以外，韓國民眾對疫情的關注度也很高。 這一關注從網民的搜索就可見一斑。當地時間20日上午8點30分至11點30分，韓國最大搜尋引擎naver的實時新聞搜索排行榜前10名全部與疫情有關。 ... 和中國民眾一樣，近期不少韓國民眾也選擇避「疫」宅家，這使得網購，尤其是防疫用品銷量大增。 早在本月2日，韓國購物網站11STREET就發布消息說，從上月27日至前一天生活必需品銷量同比猛增104%。同期，口罩銷量增長373倍，洗手液銷量增長68倍。殺菌濕巾和護目鏡銷量分別增長343%和661%。 ... 近日，韓國國內對口罩、消毒液等防疫用品的需求更是只增不減。 據《朝鮮日報》19日介紹，韓國中小風險企業部下屬的購物公司出售的15萬個口罩在9分鐘內售罄。 由於口罩、洗手液等衛生用品和生活必需品的訂購在全國劇增，韓國電子商務公司Coupang20日宣布啟動應急機制。 ... 在「重災區」大邱，恐慌和不安的氣氛隨著確診人數的劇增達到高潮。 韓國《中央日報》19日的一篇文章稱，平時人流量很大的胡同當日下午幾乎看不到任何人影。此外，從大邱地鐵1號線大明站出站的市民中，九成都戴著口罩。在附近公交站臺等待公交車的乘客也大部分戴著著白色或黑色口罩。 ... 根據當地一位男性居民的說法，「一直到昨天，帶口罩的人還只有三四成左右，今天看來，事態嚴重了很多」。 2 那麼，韓國確診病例為何會在短短兩天之內突增235%呢？ 這還要從「31號患者」說起。 顧名思義，「31號患者」就是韓國確診的第31個新冠肺炎病例。這名病人現年61歲，6日因交通事故在大邱市一家醫院接受住院治療，17日出院。18日因出現異常癥狀而確診。 ... 住院期間，她曾兩次前往教會參加禮拜活動，接觸千餘人。導致的結果是：19日新增的20例中，有15人與其有過密切接觸；20日上午通報的31例新增病例中，23例與她曾經前往的教會有關。 深挖之後，韓國媒體意外發現，這個疑似「超級傳播者」竟是韓國臭名昭著的xiejiao——新天地教會的信徒！ 「新天地教會」成立於1984年。該教創辦人李萬熙自稱「肉身不壞」，打著「傳教」幌子在韓國各地活動，據稱一度有近20萬會眾。 ... 2014年10月，韓國基督教監理會第31次大會認定9個打著基督教為幌子的為xiejiao，其中就包括新天地教會。 近年來，新天地教會還在海外不斷擴張勢力，暗中滲透，其魔爪還伸向了中國。 與大家熟知的xiejiao套路一樣，陷入新天地教會的人往往會輟學、辭職不工作，甚至還會跳樓致殘、自殺、放火等，最終搞得家破人亡。 為此，黑龍江、遼寧、北京等中國各地有關部門多次依法取締其活動。 ... 《韓國經濟日報》20日的報導稱，「31號患者」之所以能傳染那麼多人，與新天地教會獨特的禮拜方式不無關係。 正常的基督教徒在做禮拜的時候往往會統一坐在長椅上，彼此之間保持一定的距離。而新天地教會的信徒們則是密密麻麻直接坐在地板上，人與人之間僅留一本書厚度的距離。或許正是因為這種人員過於密集的傳教方式，新冠病毒才得以迅速擴散。 ... 另外，「31號患者」所在的大邱教會建築物為地上9層地下1層。每當活動結束時，信徒們都會從高層擁擠下樓，而從8樓下到1樓需要15-20分鐘，這一過程很有可能加劇病毒的擴散。 18日，新天地教會通過其主頁公告宣布，全國所有教會暫時取消禮拜及各類聚集活動，改為網上禮拜和家庭禮拜，同時大邱教會將關閉並進行徹底防疫措施。 但這似乎只是表面說辭，一則內部通知的曝光再度激發了韓國民眾的怒火。 以「新天地專門諮詢師」身份活動中的傳道士尹再德20日在韓國KBS廣播節目說，31號患者出現之後，新天地教會向大邱教會的信徒們發布通知，「讓他們告訴家人自己沒有去過新天地大邱教會。而且還要假裝自己不是新天地的教徒。如果被問了，就裝作與其無關。」 一時間，「新天地去死吧」「傻逼新天地」的Tag被網友刷上了韓國推特熱搜。 ... 目前，韓國防疫部門已經要求與「31號患者」一起做禮拜的千餘名教徒進行居家隔離。 可是，防疫部門的工作開展得並不順利。截至20日上午，需要被隔離的1001名教徒中仍有396人沒聯繫上。 3 如果說韓國疫情的焦點在新天地教會，那日本則還是集中在「鑽石公主」號上。 今天，分批下船的工作還在繼續，但噩耗就已傳開： 據日本放送協會(NHK)報導，日本政府消息人士透露，2名被確診感染新冠肺炎的「鑽石公主」號郵輪乘客死亡。這是該遊輪首次出現死亡病例。 報導稱，死亡患者為一名男性和一名女性，年齡均為80多歲，都是日本人。 另外，據共同社最新消息，厚生勞動省20日宣布，兩名曾在「鑽石公主」號上工作的日本官員確認感染，現已入院治療。 根據日本厚生勞動省消息，「鑽石公主」號20日再確認13人感染新冠肺炎，船上累計感染人數達到634人。 情況令人焦心。 19日晚間，日本官房長官菅義偉在記者會上表示，政府已採取所有措施防止感染進一步擴大。 早前，日本傳染病學專家巖田健太郎發視頻批評「鑽石公主」號防控失敗，核心問題在於船上沒有區分安全無病毒的安全區「綠區」和可能存在病毒的危險區「紅區」。對此，菅義偉反駁稱，船內的分區隔離是切實有效的。 ... 為了證明「鑽石公主」號上確實做了隔離分區，厚生勞動省副大臣橋本岳今天上午在推特上貼出了「石錘」照片： ... 還附上了文字解釋說：左邊是清潔路線，右邊是污染路線。 可沒想到，日本網民迅速發現了「蹊蹺」之處：兩條路線裡面完全相通，只是在入口處有個門而已。有人特地附上了內部實景圖： ... 於是橋本岳迅速刪除了這條推特，但刪除前已經有超過3000次轉發，「潔凈路線」關鍵詞也一度衝上了熱搜…… 更讓人看不懂的是，巖田健太郎刪除了視頻並道歉了。他表示，視頻是自己刪的，原因是已經「沒有理由繼續議論該話題」。 隨後，在今天上午的Skype連線直播發布會上，巖田教授再次解釋說，刪除視頻是得知船上的隔離措施有了改善，此外日本國立傳染病研究所昨晚發布了詳細數據報告，而這正是他之前所建議的。 可無論真正的理由是什麼，巖田教授顯然為此承擔了不小的壓力。 4 韓日兩國防疫壓力的陡升也讓不少中國人感到揪心。有網友在微博上「獻言建策」，稱兩個鄰居不妨借鑑湖北的經驗，採取「封城封路」的嚴控手段。 但熟知韓日事務的專家告訴刀妹，這幾乎行不通。 這位專家表示，由於政治體制不同，很多中國人看起來理所當然的事情，在韓日兩國都會變得十分複雜。 她舉例說，無論是日本之前的「萬人裸祭」還是韓國如今的xiejiao禮拜，都有其深刻的宗教文化因素。而這些已經成為兩國國民生活中的重要組成部分。受體制限制，兩國政府很難動用行政的力量進行強制干涉。 所以，即便韓、日同屬發達社會，醫療水平也比較高，但仍然無法排除疫情蔓延的可能性。加上早前對中國的援助，兩國在口罩、防護服等防疫物資上的儲備並不充足，未來的防疫工作可能會面臨較大的挑戰。 圖片均來自網絡
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